Chránič zubů se dělí na verzi „single“. Ta chrání pouze horní patro. A verzi „double“, která chrání jak horní, tak dolní patro zubů. Verze double je spojená (jedná se o jeden kus) a obsahuje dýchací otvor. To dříve bývalo problematické při intenzivnějších trénincích.
Chrániče zubů se upravují tak že se vloží do horké vody a následně se vloží do úst. Během 10 vteřin se vytvarují přesně podle vaši čelisti. Pokud by byl chránič zubů delší je možné konce odstřihnout nůžkami.